The Team
Who We Are
Sam Packet
Animal Flow Level 2 Instructor ~ Gent & Brussel
Sport en beweging zijn voor mij altijd tools geweest om stoom af te laten en even mijn hoofd leeg te maken. Ik heb al een beetje vanalles gedaan: van voetbal en volleybal tot yoga en acrobatie. De laatste jaren is vooral mijn interesse voor bewust en creatief bewegen gegroeid.
Animal Flow heb ik ontdekt in 2020 tijdens de eerste lockdown. De vlotheid en beweeglijkheid waarmee de 'flowists' in interactie gaan met de grond, inspireerde me enorm. Eerst ben ik online gaan oefenen en daarna ben ik workshops gaan volgen in het buitenland om erkend AF instructor te worden. Nu hoop ik ook andere mensen warm te maken om deze plezante en complete vorm van bewegen eens uit te proberen. Naast Animal Flow beoefen ik regelmatig yoga en heb ik er sinds kort ook een yoga teacher training opzitten.
Harry Mahieu
Animal Flow Level 1 Instructor ~ Gent & Brugge
Via Sam leerde ik Animal Flow kennen. Het zag eruit als een leuke mix tussen capoeira, acrobatie, yoga en martial arts. Ik was meteen geprikkeld en begon ook te flowen. Recent behaalde ik mijn certificaat als 'level one instructor' in Rotterdam. Daar besefte ik dat Animal Flow meer wetenschappelijk onderbouwd is dan ik vooreerst dacht. Aan elke beweging is een grondig denkproces voorafgegaan met betrekking tot de functionaliteit van onze anatomische bouw. Als kinesitherapeut is voor mij het een handige tool om onevenwichten en overbelastingen bij sporters tegen te gaan.
Zelf probeer ik ook wekelijks nieuwe flow-choreografieën uit. Zo blijf ik mijn lichaam uitdagen om sterker, veerkrachtiger en mobieler te worden.
